Chi siamo

abbonamenti a partire da 29 euro al mese tutto incluso

Antonio E Ania sono a disposizione per allenamenti personalizzati offrendoti supporto e guida per raggiungere i tuoi obiettivi di fitness e bodybuilding. Per maggiori informazioni sui prezzi vieni a trovarci in sede. Pagamento mensile, trimestrale, semestrale oppure annuale.Scegli le opzioni per il tuo allenamento personale ed il tuo allenamento personalizzato per la frequenza in palestra.

I nostri Campioni

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Francesca Parrello

Elisa Nicolotti

Ania Jaglinska

alfonso licata

Claudia partenza

silvia catalisano

Alessandro Schiavo

silvia catalisano

La nostra palestra

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vieni e

allenati

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noi

Vieni a trovarci in palestra e Incontra i tuoi personal trainer

Antonio Vergiani

Coach

Ania Jaglinska

personal trainer FITNESS ESTETICO

1.

Nutrizione

Nutrizione Essenziale per la Nostra Forza, Mantieni l’Energia. Siamo Qui per Te. Segui i Nostri Consigli.

2.

Fiducia

Fiducia nella Nostra Forza, Mantieni la Determinazione. 

3.

Allenamento

Allenamento per la Nostra Forza, Mantieni la Costanza. .

4.

Peso Corporeo

Peso Corporeo per la Nostra Forza, Mantieni l’Equilibrio

Domande frequenti

domande frequenti

I risultati possono variare, ma generalmente si possono notare miglioramenti significativi in 8-12 settimane con un allenamento costante.

L’allenamento di forza mira ad aumentare la potenza e la resistenza, mentre l’ipertrofia si concentra sull’aumento della massa muscolare.

Sì, Antonio e Ania sono a disposizione per creare programmi di allenamento personalizzati in base alle tue esigenze e obiettivi.

L’ipertrofia muscolare è il nostro obiettivo principale, migliorando forza e massa muscolare in modo efficiente. Unisciti a noi per risultati straordinari.